Вы находитесь: time-management

Делегирование – что такое и с чем его едят

В армии есть такая поговорка: Ничего не делай сам, если есть хороший зам! Ну, а уж зам крутится, как может: сам делает или нагружает подчинённых. Вот так вот весело и с...

Ассертивное поведение. Продолжаем самосовершенствование.

Кто-то из нас легко может сказать «Нет» другому человеку, кто-то не очень, а многие из нас совсем не умеют отказывать. Как же развивать и совершенствовать ассертивное...

Ассертивное поведение. Что это такое?

                    Сегодня хочу рассказать о новом для меня понятии – ассертивное поведение человека. Что это? Попробую объяснить. Одной из самых...

Как съесть лягушку?

Вам знакомо ощущение, что Вам нужно сделать какое-то важное или не очень, но неприятное дело? А Вы откладываете его на потом… Потом снова откладываете… Я обычно нахожу...

Как избавиться от стресса

Мы уже говорили о том, что у психологического стресса выделяют 4 стадии. Теперь поговорим о том, как избавиться от стресса: предотвратить или ослабить его...

Психологический стресс и как с ним бороться

Жизненный парадокс, чем больше я знаю о времени и его использовании, тем более загруженным оказывается мой день. Слишком много пытаюсь успеть и достичь. Слишком много...
Страница 1 из 212